在運(yùn)動(dòng)中，還容易出現(xiàn)脫臼，即關(guān)節(jié)脫位，這是一種并不少見的骨科疾病。近年來，隨著參加各種活動(dòng)人數(shù)的增多，脫臼的發(fā)生率更是有增無減。

　　在全身各種關(guān)節(jié)脫位中，以肘關(guān)節(jié)脫位最多見，肩關(guān)節(jié)排在第二位。

　　典型的關(guān)節(jié)脫位體征明顯，患者都會(huì)及時(shí)赴醫(yī)院拍攝Ｘ光片檢查，診斷不難，并能得到恰當(dāng)處理，但是在臨床上有時(shí)會(huì)有一些患者因損傷較輕，僅發(fā)生關(guān)節(jié)不完全脫位或者半脫位而被忽視，導(dǎo)致治療延誤。

　　對(duì)待關(guān)節(jié)處發(fā)生的損傷一定要格外當(dāng)心，尤其是傷后關(guān)節(jié)疼痛、活動(dòng)受限或者出現(xiàn)畸形，哪怕是輕微畸形都不可掉以輕心，而應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院檢查。

　　需要強(qiáng)調(diào)指出的是，有時(shí)候關(guān)節(jié)中骨頭雖然已經(jīng)復(fù)位，但該關(guān)節(jié)還應(yīng)固定休息２～３周才能康復(fù)。而不恰當(dāng)?shù)倪^早過頻的關(guān)節(jié)活動(dòng)可導(dǎo)致關(guān)節(jié)囊和韌帶修復(fù)障礙，造成關(guān)節(jié)囊松弛，演變成該關(guān)節(jié)習(xí)慣性脫位，那就更麻煩了。