股骨頭患者及其家屬掌握一定的家庭護理知識與技巧是十分重要的，因為股骨頭壞死是一種治療起來療程長、修復慢的骨科疾病。通過家庭護理積極地支持，醫(yī)患之間的密切配合，股骨頭壞死疾病一定會盡快的治愈的。

　股骨頭輔助治療與生活起居的護理是股骨頭壞死家庭護理的主要組成部分。股骨頭壞死的輔助治療主要包括：骨牽引，髖關(guān)節(jié)功能鍛煉，按摩、針灸、理療等，股骨頭壞死患者在臥床休息的同時，配合牽引治療是一種極好的輔助治療措施，牽引重量一般為體重的10%左右。每日3次，牽引時間在30～60分鐘左右，80天為一個療程。一般股骨頭壞死患者牽引最初幾天可感到患側(cè)有舒服輕松的感覺，一個月后有一定的療效，在一個月后癥狀無明顯減輕，可適當增加重量，若仍無明顯好轉(zhuǎn)，應及時找醫(yī)生就診、咨詢，必要時在醫(yī)生指導下糾正牽引姿勢、牽引角度，調(diào)整牽引重量，至于功能鍛煉，更應在醫(yī)生的指導下進行。股骨頭壞死患者的按摩應以患髖及患肢周圍的肌肉為主，按摩的手法根據(jù)不同的部位，可用點、按、揉、拿、滾等手法相互結(jié)合。

　在日常生活起居各方面，股骨頭壞死患者更有與其它病人不同的護理方法，首先要做到不讓患者負重，只要站立時就要使用雙拐杖，即使常人認為很輕的物品，也不要讓患者去搬運。其次，要鼓勵患者樹立信心，保證患者的良好心態(tài)和足夠的睡眠。第三，在飲食方面，應以含鈣質(zhì)、蛋白質(zhì)、維生素豐富、以易消化的食物為主，切忌刺激性食物及冰冷的食物和飲酒。如條件允許，應將飯菜端到患者面前用飯，盡量減少負重走動。髖關(guān)節(jié)功能較差的患者最好使用坐便架或馬桶。第四，患者在受到風寒濕邪的侵蝕時疼痛會驟然加重，因而要隨時注意防潮濕、防風、防寒冷。