與系統(tǒng)性紅斑狼瘡病人的注意事項(xiàng)基本相似，主要包括以下方面： 1.保持樂觀的態(tài)度，足夠睡眠，避免勞累。 2.飲食：多食高蛋白、高熱量食物。有吞咽和呼吸肌受累者,宜抬高頭位,勤翻身,進(jìn)食時(shí)取坐位,不能坐者則取側(cè)臥位,頭朝下,防止誤吸,細(xì)嚼慢咽,少量多次,食物不能太稀或太稠。 3.避免日曬：皮肌炎病人的皮損由于有光敏感現(xiàn)象，光照后皮損加重，故應(yīng)盡量避免日光照射，外出時(shí)帶帽子、手套或使用防曬霜等。 4．休息與鍛煉：急性期皮損和肌無力較重，肌酶很高時(shí)，應(yīng)臥床休息，并積極配合醫(yī)生治療，而在慢性期肌無力和肌痛不明顯時(shí)，應(yīng)進(jìn)行適量的功能鍛煉，輔以按摩、電療、水浴等方法以避免肌肉的萎縮。 5．預(yù)防感染：避免寒冷等不良刺激。 6．盡量避免妊娠和人流：因妊娠可誘發(fā)本病加重。妊娠并非絕對(duì)禁忌，但宜在醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行，妊娠期間應(yīng)定期到醫(yī)院隨診，以及時(shí)了解病情變化，并遵循醫(yī)囑調(diào)整藥物。 7．定期復(fù)診：定期到醫(yī)院就診，監(jiān)測藥物副作用和調(diào)整用藥。 8．其他：因病人需長期服用皮質(zhì)激素，可按照另外一篇博客“風(fēng)濕免疫病患者的日常注意事項(xiàng)”中“服用激素”項(xiàng)執(zhí)行。